Herrgärdet Samtalsmottagning

Om oss

På Herrgärdet Närvården kan du som har fyllt 18 år få stöd vid psykiska besvär. Det kan till exempel handla om stress, oro, ångest, nedstämdhet och utmattning.

Stödet vi erbjuder ges av kuratorer och bygger på kognitiv beteendeterapi, KBT, som är en form av terapi vid psykiska besvär.

Första steget i behandling hos oss är att delta på vår digitala föreläsning Att förebygga psykisk ohälsa.

Du bokar själv plats på föreläsningen genom att boka tid via 1177 e-tjänster. Du bokar genom att gå in under knappen Boka tid direkt, välj sedan digital föreläsning Att förebygga psykisk ohälsa.

Efter föreläsningen kan du anmäla intresse att delta i vår fördjupade KBT-behandling som sker digitalt via Herrgärdets Samtalsmottagning. Behandlingen ges till flera samtidigt men alla deltagare arbetar utifrån egna mål.

På 1177.se kan du läsa om psykisk hälsa och vad du kan göra för att påverka ditt mående.

Informationen uppdaterades 10:43 - 30 Dec, 2024