I slutet av förra året, efter en lång process med nomineringar från allmänheten, finalisturval av jury och röstning av allmänheten, kunde vi tillkännage vinnarna av Femillo Awards 2023. Här kommer en samlad presentation av alla vinnarna.

Årets app - Ella

Kan ni berätta lite om er verksamhet?
Ella är en medicinsk app för kvinnor före, under och efter graviditet. I appen kan du få hjälp med vanliga psykiska och fysiska besvär av vårt vårdteam av fysioterapeuter, psykologer och dietister inriktade på kvinnohälsa, oavsett vart du bor någonstans. Vi har även ett friskvårdsabonnemang som stöttar dig med säker träning, mentala övningar och näringsrik kost under och efter graviditet.

Hur känns det att ha blivit utsedd till Årets app i Femillo Awards 2023?
Det känns fantastiskt kul! Vi är så glada och tacksamma över att vårt arbete och kvinnors hälsa uppmärksammas, en stor ära!

Vilka åtgärder skulle ni vilja se under 2024 för att främja kvinnors hälsa och välbefinnande?
Först och främst vill vi få bort stigmatiseringen och normaliseringen av kvinnohälsarelaterade besvär. Vi måste våga prata mer om kvinnokroppen och sprida evidensbaserad kunskap! Vi vill också att det ska vara enkelt och självklart att få rätt hjälp vid rätt tidpunkt, inte minst under och efter graviditet då många kvinnor känner sig vilsna och ensamma med sina besvär. Du ska inte behöva bita ihop eller kriga för att få rätt vård!

Hur kan folk nå er om de vill följa ert arbete?
Ni får gärna följa oss på Instagram, samt på Facebook och Linkedin. Ni hittar även mer info om oss på ella.se och kan ladda ner appen gratis från App Store eller Google Play.

Årets barnmorska - Katarina Svensson Flood

Hur känns det att ha blivit utsedd till Årets barnmorska i Femillo Awards 2023?
Det känns väldigt fint att det arbete jag gör uppskattas, jag är stolt över att vara barnmorska och över att blivit nominerad och utsedd till årets barnmorska!

Vilka åtgärder skulle du vilja se under 2024 för att främja kvinnors hälsa och välbefinnande?
Några exempel som är viktiga är ökade resurser till kvinnosjukvården, mer forskning med fokus på kvinnors hälsa och sjukdomar, bättre vårdkedja under graviditet, förlossning och eftervård, en ökad allmän kunskap om kvinnokroppen.

Hur kan folk nå dig om de vill följa ditt arbete?
Enklast är att följa mig på Instagram @Sexetochreproduktionen där jag skriver och delar inlägg kring saker jag tycker är viktigt.

Årets fysioterapeut - Helena Jönsson

Kan du berätta lite om er verksamhet?
På Kvinnorehabkliniken arbetar vi med personcentrerad rehabilitering för individer med besvär relaterat till obstetrik/gynekologi/urologi.

Hur känns det att ha blivit utsedd till Årets fysioterapeut i Femillo Awards 2023?
Det känns väldigt fint att allt det arbete som lagts ner både gällande specialistutbildning, forskning och drivande av kliniken uppmärksammas. För mig är det av vikt att försöka stå som förebild och visa att det krävs en hel del engagemang för att driva fysioterapin inom området framåt. Det finns många omkring mig som varit en stor del av vägen som utstakats och de personer är en självklar del av denna utnämning; kollegor i branschen både inom egen verksamhet och i andra verksamheter, medforskare och handledare. Det är inte en person som driver vården framåt utan ett samspel, för tillsammans är välgång.

Vilka åtgärder skulle du vilja se under 2024 för att främja kvinnors hälsa och välbefinnande?
Jag hoppas framöver att vården kommer bli mer och mer tillgänglig inom området eftersom många kvinnor lider i det tysta. Genom att vi alla vågar prata mer öppet kring besvär och samtidigt visa att vård finns kommer fler söka vård. Fysioterapin har en viktig roll inom obstetrik/gynekologi/urologi och behöver fortsatt lyftas och synliggöras både ut mot patienter och mot andra vårdgivare. Samtidigt behövs fler fysioterapeuter inom området för att kunna möta det behov som finns. Jag hoppas att fler fysioterapeuter inspireras och får upp ögonen för området så att fler patienter kan få tillgång till fysioterapi. Jag upplever att min specialistutbildning verkligen utmanat mig och gett mig kompetens, men det jag kanske är mest tacksam för är att den skapat en ödmjukhet. Denna ödmjukhet som innebär att kunna inse både sina egna och andras tillgångar, men också begränsningar, är av stor vikt. Jag önskar därför att 2024-års ledord inom kvinnors hälsa blir just ödmjukhet, för jag tror det är så vi kan utveckla och trygga vården tillsammans.

Hur kan folk nå dig om de vill följa ditt arbete?
På Instagram @gynfys samt @kvinnorehabkliniken kan mitt arbete följas. På www.kvinnorehabkliniken.se kan också information kring kliniken fås.

Årets gynekolog - Hilde Löfqvist

Hur känns det att ha blivit utsedd till Årets gynekolog i Femillo Awards 2023?
Jag är verkligen överraskad och överväldigad över att ha fått en sådan utmärkelse!

Vilka åtgärder skulle du vilja se under 2024 för att främja kvinnors hälsa och välbefinnande?
1:
Kvinnan ska tas på allvar när hon söker för att få hjälp i vården. Hennes signaler på sjukdom är inte alltid så tydliga. Vi medicinare är duktiga på att ta hand om allvarliga skolmedicinska problem, men missar ofta gråzonen. Tills denna hör psykisk ohälsa och stressrelaterade sjukdomar. Läkare och övrig vårdpersonal behöver träna på att vara lyhörda på sådana signaler.

2:
Jag vill se att läkemedel finns tillgängliga på apoteken. Det har varit en del strul som har medfört onödig oro och besvär. Jag har arbetat mycket för att motverka fördomar och myter som fanns mot hormonbehandling i klimakteriet och menopausen. Därför önskar jag att progesteron i sin oförändrade form samt östrogen finns tillgänglig och förskrivs för behandling i klimakteriet/menopausen så som det rekommenderas internationellt och nationellt.

3:
Det finns mycket att lära ut om klimakteriet och menopausen. Mycket positivt har hänt sedan jag började kämpa för en bra vård i klimakteriet/menopausen för drygt 20 år sedan. Jag önskar mig att vi gemensamt fortsätter på alla olika sätt för att förbättra kvinnohälsan!

Hur kan folk nå dig om de vill följa ditt arbete?
Titta på min hemsida www.doktorhilde.se.

Årets insats - Förlossningsskadad? Du är inte ensam!

Kan ni berätta lite om er verksamhet?
Förlossningsskadad? Du är inte ensam! är en Facebook-grupp som stöttar förlossningsskadade kvinnor.

Hur känns det att ha fått utmärkelsen Årets insats i Femillo Awards 2023?
Vi är tacksamma och överväldigade över den fina utmärkelsen. Det gör oss så glada att vår grupp har blivit det forum där förlossningsskadade kvinnor kan söka och få stöd, förståelse och pepp från andra i samma situation som vi hoppades när vi startade gruppen för snart tio år sedan. Samtidigt är det beklämmande att det behövs en sådan grupp i Sverige år 2023.

Vilka åtgärder skulle ni vilja se under 2024 för att främja kvinnors hälsa och välbefinnande?
Det bästa vore ju om vår grupp inte behövdes. Att förlossnings- och eftervården kommer ifrån "allt ser bra ut" och "du har ju fått barn" och i stället arbeta systematiskt för att förebygga, upptäcka och åtgärda förlossningsskador. Utan att de drabbade kvinnorna själva ska behöva hitta det fåtal mottagningar som har modern kompetens och syn på förlossningsskador.

Hur kan folk nå er om de vill följa er arbete?
Om man inte har en förlossningsskada men vill följa oss finns den öppna gruppen "Allt om förlossningsskador". Välkomna dit!

Årets inspiratör - Monika Björn

Kan du berätta lite om din verksamhet?
Jag är författare, träning- och hälsoexpert med specialinriktning kvinnor i klimakteriet. Klimakterieaktivist i bemärkelsen: att sprida kunskap till så många jag bara hinner genom mina böcker, SoMe, poddar, föreläsningar och utbildningar.

Hur känns det att ha blivit utsedd till Årets inspiratör i Femillo Awards 2023?
Helt fantastiskt! Tack till alla som genom sin röst har placerat klimakteriet i rampljuset. Det är en ära bara att bli nominerad tillsammans med andra fenomenala kvinnor som verkligen gör STOR skillnad genom sina arbeten med att folkbilda kring kvinnors hälsa och höja medvetenheten kring hur kvinnosjukvården kan förbättras.

Vilka åtgärder skulle du vilja se under 2024 för att främja kvinnors hälsa och välbefinnande?
I en drömvärld: att det spreds rejält mer kunskap om kvinnohälsa både inom sjukvården och bland kvinnor själva. Att uppdaterad och relevant klimakteriekunskap ingick som obligatorisk kunskap på läkarprogrammet, specialistläkarprogrammet samt för barnmorskor. Att jämställdheten tog sig ett rejält skutt framåt inom ALLA områden, så att fler kvinnor hade tiden/ekonomin/ orken över att ta hand om sig själva på bästa sätt.

Hur kan folk nå dig om de vill följa ditt arbete?
www.starkgenomklimakteriet.se och www.monikabjorn.se. Jag är allra mest aktiv på mina Instagramkonton: @starkgenomklimakteriet och @monikabjorn, finns även under mitt namn på LinkedIn, samt driver Sveriges största forum för kvinnor i klimakteriet: Stark genom klimakteriet Community på FB.

Årets produkt - Period Pack

Kan ni berätta lite om er verksamhet?
Period Pack startade som ett skolprojekt för att underlätta vardagen för kvinnor under deras mens. Vi har uppfunnit en automat för mensskydd som installeras på skolor och arbetsplatser, precis som toalettpapper och tvål.

Hur känns det att ha blivit utsedd till Årets produkt i Femillo Awards 2023?
Det är en stor ära att bli utsedd till Årets produkt. Att vår dispenser för mensskydd uppmärksammas ser vi som ett positivt steg i vårt arbete med att krossa tabun kring mens.

Vi är glada att vårt arbete kring att skapa ett mer jämställt samhälle uppmärksammas.

Vilka åtgärder skulle ni vilja se under 2024 för att främja kvinnors hälsa och välbefinnande?
Vi skulle vilja se en förändring där mensskydd blir ett krav på alla arbetsplatser och skolor. Detta kommer främja kvinnors hälsa och välbefinnande i stor utsträckning.

Hur kan folk nå er om de vill följa ert arbete?
För att följa vårt dagliga arbete får ni gärna gå in och följa oss i våra sociala kanaler, ni hittar oss bland annat på Instagram och Linkedin.

Årets psykolog - Agnes Granberg

Hur känns det att ha blivit utsedd till Årets psykolog i Femillo Awards 2023?
Det är en rolig överraskning att mitt och kollegornas arbete sedan många år med att lyfta kvinnohälsa och psykologisk kunskap inom detta fält uppmärksammas. Det är fint med alla initiativ som nu sker med att synliggöra kvinnohälsa då tyvärr många kvinnor lidit och delvis fortsatt lider i tysthet utifrån skam kring att lyfta vissa svårigheter - eller när de söker hjälp kan mötas av brist på väl fungerande vård.

Har vi tur så leder utmärkelsen till att några fler professionella väljer att utbilda sig inom området - kanske genom WiseMinds kommande kurser 2024 inom kvinnohälsa eller sexologi. Eller så hittar några kvinnor till rätt hjälp på vår mottagning eller i annan verksamhet. Vi möter många som kämpat många år på egen hand eller genom tappra försök att få rätt hjälp för ex. PMS/PMDS, PCOS, vulvovaginal smärta, endometrios, traumatiska förlossningsupplevelser eller andra utmaningar i att försöka eller bli förälder. Jag möter även många kvinnor som kämpar på ett ohållbart sätt med mycket hög belastning såväl hemma som i arbetet, unga kvinnor men även i alla faser i livet som kämpar med orimliga krav på vikt och utseende. Andra gånger handlar samtalen om hur man kan hantera roller av ledarskap som kvinna och känslor av att alltid behöva jobba lite hårdare.

Vilka åtgärder skulle du vilja se under 2024 för att främja kvinnors hälsa och välbefinnande?
Jag hoppas att det tvärvetenskapliga perspektiv och ett ansvar för att se mer av hela människan ska komma in i den svenska sjukvården. Ett psykologiskt perspektiv saknas till exempel i många medicinskt inriktade verksamheter. Detta trots att psykologiska faktorer, så som hur bemötande och råd ges, kan vara avgörande både för upplevelsen av den utmaning man möter och förmågan att hitta motivation till att arbeta med sin ohälsa och ta emot behandlingsrekommendationer.

Förlossningsvården är ett exempel där vi vet att personalens förmåga att främja lugn, trygghet och ett respektfullt bemötande hos den födande och den blivande familjen är avgörande för att förebygga både medicinska risker och risken att till exempel drabbas av posttraumatisk stress efter förlossningen. Inom detta område, precis så som inom flera andra, finns kunskap som är väl belagd i forskning gällande vikten av psykologiska faktorer. Trots det lyser prioriteringar och adekvat uppföljning när det gäller bemötande och psykologiska aspekter med sin frånvaro inom förlossningsvården. På samma vis vittnar tyvärr allt för många klienter om oacceptabelt bemötande när de söker för långvarig smärta - ex. vulvodyni eller relaterat till endometrios, hormonella besvär, infertilitet, sexuella svårigheter, ätstörningar, traumatiska eller kränkande upplevelser inom.

Det finns så mycket gällande hur stora delar av vården i Sverige är organiserad idag, hur bemötande och kommunikation gentemot den som söker hjälp och hur man inte intresserar sig för ny forskning - som kan göra mig upprörd. Samtidigt så är det komplexa verksamheter med utmanande uppdrag så jag har också en stor ödmjukhet över att många gör så gott de kan och att inga enkla snabba lösningar fixar alla problem inom Sveriges vårdverksamheter. Nu arbetar jag själv i en helt privat psykologverksamhet där vi får möjlighet att skapa de utbildningar för annan vårdpersonal vi tänker är viktiga för att göra nytta samtidigt som vi arbetar med utredningar och behandlingar och kan lyssna in de behov som inte bemöts inom offentliga vården. Vi har friheten att försöka få till det vi önskar att även den offentliga vården kunde göra. Jag hoppas att vi som arbetar i mindre, mer flexibla verksamheter, som samtidigt kräver eldsjälar som gör mycket jobb utanför arbetstid - kan bjudas in till de mer etablerade vårdorganisationerna så att ett bra utbyte och en samverkan kan ske till nytta för kvinnors hälsa i stort.

Det finns många sorters frågor och teman som dessa som det är viktigt att vårdpersonal har kunskap om utifrån kvinnors specifika villkor och utmaningar. Tyvärr möter jag ex. alltför många kvinnor som har upplevt sexuellt utnyttjande, våldtäkt och psykisk misshandel i relationer men aldrig fått väl formulerade frågor om detta i vårdkontakter. Men det finns såklart många män som också är utsatta, vilket i vissa fall kan vara än mer stigmatiserande och osynliggjort gällande vissa områden, så oavsett vem vi möter behöver vi såklart sträva efter att alla får rätt hjälp och stöd!

Jag hoppas att fler vågar ifrågasätta det som inte fungerar inom vården idag och att mötesplatser skapas för kunskapsutbyte och gemensamma försök att skapa bättre fungerande behandling och lösningar. Jag har aldrig varit så mycket för att endast prata utan tycker att man ska våga prova i praktiken för då lär vi oss mer och kan se vad som faktiskt fungerar och blir hjälpsamt. Så mer handlingar till nytta för att främja kvinnohälsa hoppas jag på!

Hur kan folk nå dig om de vill följa ditt arbete?
Man kan följa vårt arbete antingen genom att gå in på vår webbplats WiseMind Kvinna eller genom vårt Instagram-konto wisemind_kvinna.

Vi är så imponerade av dessa fantastiska kvinnor och ser mycket fram emot att fortsätta följa deras arbete!