Det är lätt att känna sig vilsen och utlämnad när kroppen och livet går in i en ny fas. Klimakteriet har länge varit ett område där kvinnor lidit i det tysta, men idag finns det många röster som aktivt sprider kunskap och jobbar för en förändring. Här är fem tips på ställen där du kan hitta information, inspiration och stöd genom denna fas:

Stark genom klimakteriet

Via sina Instagramkonton: @starkgenomklimakteriet och @monikabjorn delar Monika Björn med sig av sin kunskap inom klimakteriet. Hon föreläser, utbildar och skriver böcker på ämnet.

Klimakteriepodden

Klimakteriepodden med Åsa Melin har publicerat fler än 300 avsnitt och är en guldgruva för dig som söker svar och inspiration kring kvinnlig hälsa och klimakteriet.

Womni

Hos Womni hittar du klimakterierådgivning av särskilt utbildad vårdpersonal, oavsett var i landet du bor. Via deras hemsida kan du boka tid direkt.

Hormonkarusellen

En bok av 2023 års vinnare av Årets gynekolog i Femillo Awards, Hilde Löfqvist och beskrivs som "Boken som benar ut fakta och myter om klimakteriet och hormonbehandling för klimakteriebesvär".

Olivia

Olivia är en svenskutvecklad app fylld med program för att underlätta för kvinnor under klimakteriet.

Känner du till fler aktörer, tjänster eller resurser som vi borde lyfta? Skicka ett mail till hello@femillo.com och tipsa oss!